首頁
BMI
幼兒營養
理想體重
何謂肥胖
健康飲食充電站
銀髮營養
健康新煮張
彰化美味小吃地圖
健康地圖
檔案分享
抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
2
即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
健康餐盤好又巧
10月22日於彰化市光復社區辦理社區營養課程,邀請何瓊玲營養師團隊、社區營養師與長者一同參與課程,課程方式透過餐盤圖卡及遊戲,讓長者能更了解均衡飲食的重要性。