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抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
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即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
「銀養的餐盤風景」4手冊,讓你再次嘗到記憶中的美味🤗
🍚「蘊含懷舊記憶、當地當季、美味吸睛、質軟好食、讓家中日日好味~」
看到這段話腦中有浮現哪道菜餚嗎?
相信大家都有自己記憶中的家常菜,有些是阿嬤的味道;有些是川客與蔬食;有些是國宴精緻料理,但長輩可能因為牙口因素而無法品嘗到記憶中的美食😭
✨國健署特別推出「銀養的餐盤風景」4手冊✨
收集各地特色料理,再採用簡易軟化質地手法,讓大家再次品嘗到記憶中的味道
💋偷偷告訴你們,手冊放在國健署網站可以免費下載,這麼豐富的資源怎麼可以不知道呢!!!
趕快到網頁去逛逛吧~
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4131&pid=11931