首頁
BMI
幼兒營養
理想體重
何謂肥胖
健康飲食充電站
銀髮營養
健康新煮張
彰化美味小吃地圖
健康地圖
檔案分享
抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
2
即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
【營養師幫助您飲食控制非難事!】
1.三高可以吃甜食嗎? 好嘴饞怎麼克服? 別擔心!彰化縣各鄉鎮市衛生所陸續推出免費營養諮詢服務,針對年滿20歲且診斷有高血糖、高血壓或高血脂的族群,由專業營養師提供個別化飲食建議。
2.服務地點涵蓋員林市、彰化市南西北區、彰化市東區、鹿港鎮、溪湖鎮、和美鎮、二林鎮、田中鎮、北斗鎮、秀水鄉、大村鄉、溪州鄉、線西鄉及竹塘鄉等衛生所,民眾可以透過網站預約或致電衛生所洽詢。
3.名額有限,敬請把握!