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抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
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即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
【三高不煩惱,營養師陪你飲食調整每一步】
彰化縣15家衛生所提供免費營養諮詢門診,服務對象為設籍本縣、年滿20歲且有三高等慢性病者,由營養師提供個人化飲食建議,協助控糖、穩壓、降血脂,打造健康生活型態。
同時推動**「大家醫計畫」**,整合醫師與社區資源,提供個案管理、健康追蹤與24小時專線,減輕就醫負擔。
📞 大家醫諮詢:04-22583988 分機6805
📍 營養諮詢請洽各衛生所預約
健康從飲食開始,行動趁現在!