首頁
BMI
幼兒營養
理想體重
何謂肥胖
健康飲食充電站
銀髮營養
健康新煮張
彰化美味小吃地圖
健康地圖
檔案分享
抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
2
即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
【吃貨解放!慢性病也能享「食」自由】
彰化縣推出免費營養諮詢服務,只要你年滿20歲,並有高血糖、高血壓或高血脂等慢性病,就能預約營養師一對一諮詢,學會怎麼「聰明吃、放心吃」💪
營養師會根據你的狀況給出專屬建議,幫你在不犧牲口感的前提下,掌握健康關鍵⚖️。目前全縣已有17家衛生所提供服務,包括員林、彰化市 、鹿港、溪湖、田中、福興、花壇等,方便你就近預約!