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抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
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即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
【三高別怕,營養師幫你量身打造健康飲食計畫】
隨著飲食日益精緻化,民眾常在不知不覺中攝取過多熱量,加上外食頻率高,增加慢性病風險。為協助建立正確飲食觀念,彰化縣衛生局推出「免費營養諮詢門診」,由專業營養師一對一提供量身訂製的飲食建議,幫助民眾控「三高」,吃得健康又安心。
服務對象:彰化縣縣民且年滿 20 歲
服務條件:具高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病者
全縣 19 家衛生所開辦,名額有限,請及早預約。