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抗糖三不原則「學校不提供、家長不贈送及食品業者不外送」
成人身體質量指數(BMI)≧27kg/m
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即是肥胖,彰化縣衛生局關心您!
男性腰圍不超過90公分,女性腰圍不超過80公分,天天2碗蔬菜及2份水果,健康有保障!
正常空腹血糖80-99,正常血壓120/80,控制血糖及血壓,遠離腎臟病!
最新消息
【喝水不喝糖、幼兒齲齒少】
幼兒的口腔健康要從日常做起 👶🦷
少喝含糖飲料,多喝白開水最安心 💧
甜食與果汁容易造成蛀牙與肥胖 🚫🍬
餐後記得漱口、定期檢查牙齒 ✔️
避免用奶瓶喝含糖飲品,提早練習用杯子 🍼➡️🥤