編號A4 早點 午餐 午點(葷食)
A4 星期三
早上點心:全麥饅頭
料理名稱
使用食材
1人份
可食量(g)
30人份
可食量
作法
烤地瓜
小地瓜
1顆
30顆
早上點心:全脂牛奶
全脂牛奶
120毫升
3600
提供全脂牛奶
午餐:炒米粉
炒米粉
米粉(乾)
60
1800
1. 米粉用水泡開
2. 熱油鍋加入所有材料及鹽調味
豆芽菜
30
900
高麗菜絲
40
1200
紅蘿蔔絲
豬肉絲
17.5
525
濕豆皮絲
15
450
鹽
0.5
油
7.5
225
下午點心:餛飩蔬菜湯
購買量
餛飩蔬菜湯
小餛飩
3顆
90顆
煮一鍋水加入所有
食材煮熟調味即可
小白菜
2.5
75
下午點心:芒果
芒果
140
4200